Autor:innen
Wer schreibt, und wo Du die Autor:innen persönlich kennenlernen kannst.
Sven
Gründer, systemischer Coach und Mentor
Sven ist Gründer von CoGether und begleitet Menschen als systemischer Coach und Mentor. Er schreibt hier über Ziele, Pläne und das Dranbleiben im Alltag.
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Beiträge: Durchhaltevermögen und Grit: Was die Forschung wirklich belegt · Versuchungen im Alltag: Warum die Umgebung oft wichtiger ist als Willenskraft · Wenn-dann-Plan schreiben: Anleitung mit Vorlage und Beispielen · Ziele formulieren: Warum konkret und anspruchsvoll mehr bringt als „Ich will besser werden“
Angie
Wegbegleiterin und Mentorin
Angie begleitet Menschen als Wegbegleiterin und Mentorin bei CoGether. Sie schreibt hier über Routinen, Aufschieben und alltagstaugliche Schritte.
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Beiträge: Aufschieben überwinden: Vier Stellschrauben, die das Anfangen leichter machen · Passende Ziele finden: Warum Ziele, die zu Dir passen, leichter fallen · Routinen entwerfen: Anker, gleicher Ort und eine Mindestversion
Michelle
Traumasensible Coachin
Michelle arbeitet bei CoGether als traumasensible Coachin. Sie schreibt hier über Rückschläge, Neustarts und einen freundlichen Umgang mit sich selbst beim Umsetzen.
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Beiträge: Verbindlichkeit schaffen: Warum Fortschritt aufschreiben und teilen beim Dranbleiben hilft · Verpasster Tag, Rückschlag, Neustart: Was nach dem Ausrutscher wirklich zählt
Kerstin
Coaching für Klarheit und Perspektive
Kerstin begleitet bei CoGether im Coaching für Klarheit und Perspektive. Sie schreibt hier über Priorisieren, Planung und Ziele im Beruf.
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Beiträge: Planungsfehlschluss: Warum Dein Zeitplan zu optimistisch ist und wie Du realistischer planst · Teamziele setzen: Was Gruppen anders machen sollten als Einzelne · Zu viele Ziele auf einmal: Warum weniger oft mehr umsetzt