Werkzeug im Browser
Ziel-Werkstatt
Zwei kleine Werkzeuge: ein Ziel-Check mit sechs Fragen und ein Planer für Wenn-dann-Pläne. Alles läuft in Deinem Browser. Nichts wird übertragen, nichts wird gespeichert, auch nicht lokal. Wenn Du die Seite schließt, ist es weg.
Hinweis: Das ist eine Denkhilfe auf Grundlage von Forschungsbefunden, kein wissenschaftlich geprüfter Test und keine Beratung.
1. Ziel-Check
Beschreib ein Ziel, an dem Du arbeitest oder arbeiten willst, und beantworte sechs Fragen. Der Check zeigt Dir, wo ein Ziel vermutlich noch hakt, und verweist auf passende Beiträge.
2. Wenn-dann-Planer
Ein Wenn-dann-Plan legt vorab fest, in welcher Situation Du was tust. Wie das in der Forschung aussieht, steht in Wenn-dann-Plan schreiben: Anleitung. Mach es konkret, klein und an eine feste Situation gebunden.
Tipp: Wähle für den Anfang einen bis drei Pläne. Mehr dazu, warum viele Pläne gleichzeitig oft schaden: Zu viele Ziele: weniger ist mehr.